Sepan que para lograr una verdadera TRANSFORMACIÓN, los buenos hábitos alimenticios deben ser tu prioridad, por eso el saber qué comer, cómo y cuándo comerlo, te hará alcanzar tu objetivo de manera exitosa sin sentir que estas preso en una dieta interminable, es por ello que con esta GUÍA DE NUTRICIÓN aprenderás a comer de la mejor manera.
DISFRUTENLA!
Mierda! Porque no veo en ningún dÃa la cerveza ☹
ResponderBorrarMe encanta
ResponderBorrarHola, la guÃa de alimentación viene como tu plan de la semana o viene lista de lo que podemos comer ?
ResponderBorrarEn esta temporada no hay sandias, con que se puede sustituir?
ResponderBorrarsuper efectiva amigos... la probé durante 2 meses y bajé 12.6 kilos. Obviamente con un entrenamiento adecuado no excesivo y descansando lo suficiente.
ResponderBorrarHostias!! Me encanta, pensé que ibas a poner :30gr de avena, 😳que s la cara que se me queda y nada de fruta o solo arándanos, nada de lácteos, y nada de fruta para cenar.
ResponderBorrarQue dieta mas aburrida prefiero ser un cerdo.
ResponderBorrarb.dias Emilio muy seguido veo tus videos y los aplico no igual pero lo intent lo major que puedo ....mi pregunta es que ejersicio puedo hacer para eliminar las lonjitas eso e lo que estoy batallando me podrias ayudar con eso por favor.....
ResponderBorrarNo veo soy corto de vista...x favor lo pueden agrandar se los agradecerÃa....tampoco puedo descargarlo...
ResponderBorrarGracias
Una consulta note que dice emilio born, esa es la guia que promociona emilio en su cana de GYMZTOP
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